纳豆

简单 4人份

润肠通便、调节血糖、排毒养颜 适宜人群: 儿童、妇女、老年人

纳豆
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食材清单

其他
  • 1袋（2克）纳豆激酶发酵剂纳豆菌粉
蔬菜
  • 250克黄豆

营养成分

热量

405.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

3.0 克

糖

14.0 克

钠

892.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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