至尊纯虾芝士饼（烤箱免油炸）
简单
4人份
说是至尊，一是此虾饼饼身为纯虾肉制成，每一个细胞都是虾，二是满满的虾肉裹着拉丝的马苏里拉但不用油炸，能量诱惑满足都是顶级而把多余热量降到最低，三是虾饼个头为手掌大小，吃一个嘴巴和肚子都表示肥肠奶丝～ 马苏里拉用的瑞富杰马苏里拉干酪碎，115g的小包装适合家庭使用，颗粒分明的干酪碎冷冻后也方便取用，而且拉丝效果特别好～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 15g淀粉
- 200g虾肉
- 30g蛋清
- 35g马苏里拉
- 50g玉米片
- 6g糖
- 8g植物油
调味料
- 1g盐
营养成分
热量
680.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
938.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
虾肉去掉虾线后切碎（颗粒最大不超过指甲大小即可 无需太碎）
2
加入蛋清，搅拌均匀
3
然后加入淀粉、盐、糖 搅拌均匀
4
玉米片中倒入植物油，搅拌均匀（可以直接用薯片碎和牛奶搭档玉米片代替）
5
准备好马苏里拉，瑞富杰冷冻后还是颗粒分明
6
烤盘垫好锡纸放在旁边
7
戴一次性手套（这步非常重要！）
8
先铺一层玉米片，然后用勺子铺一层虾肉
9
剧中位置放马苏里拉干酪碎，然后再盖上一层虾肉，最后再粘一层玉米片
10
两名都粘好的虾饼，直接用手倒扣在烤盘上～
11
（这步蜜汁有趣阿～阿三附体！！！）
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不会粘手，随便拍～
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最后把暴露在空气中的虾肉，再用一些玉米片修饰一下～
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烤箱预热180度
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180度 10分钟（前五分钟上下火，后五分钟热风循环，没有热风循环模式的话直接上下火10分钟就好，观察上色盖锡纸，别让玉米片糊掉就行）
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如果你坚持看到最后哈哈哈哈哈！
