懒人版——抹茶红豆麻薯欧软

简单 4人份

喜欢自己做的面包早餐,但下班到家之后时间总不够用,又得运动~试过晚上做包等发酵不小心睡着了发过头😅也试过为了等发酵烤好,弄到凌晨~ 这次试了放冰箱一夜发酵,省时省心,健康好吃不累!

懒人版——抹茶红豆麻薯欧软
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10克抹茶粉
  • 10克黄油
  • 1个鸡蛋
  • 200克高筋面粉
  • 20克玉米淀粉
  • 30克黄油
  • 50克小麦粉
  • 5克酵母
  • 70克糯米粉
  • 麻薯馅料部分
肉类
  • 120ml牛奶
调味料
  • 1克盐
  • 20克糖
  • 30克糖

营养成分

热量

799.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

10.0 克

10.0 克

214.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

高筋粉、小麦粉、糖、牛奶混合均匀,再放盐揉5分钟,然后加酵母糊,揉5分钟,最后加黄油揉好面团至扩展状态

步骤 1
2

最后加入热水开好的抹茶糊进面团揉均匀,面团放进较大盆子里,用保鲜膜盖住放冰箱发酵一晚

步骤 2
3

第二天拿出来已经发酵好了,2.5倍大,状态如图

步骤 3
4

排气,分成小面团搓圆盖保鲜膜松弛

步骤 4
5

此时做麻薯馅,糯米粉、玉米淀粉、糖、牛奶搅拌无颗粒,大火蒸15分钟,趁热揉入黄油至均匀

步骤 5
6

把麻薯分好一个个

步骤 6
7

擀圆面团,铺好麻薯,加入红豆或自己喜欢的果仁或其他馅料都可

步骤 7
8

整出喜欢的形状,表面喷点水,在烤箱放一碗热水,发酵30至40分钟。发至2倍大

步骤 8
9

撒粉,割出花纹(最好用刀片,我用水果刀不够锋利,花纹不明显)

步骤 9
10

烤箱预热,170度25分钟,全程盖锡纸保留抹茶原色。出炉😋!抹茶微苦,此配方低糖稍淡,喜欢甜可适度加糖

步骤 10

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