莲白煎鸡蛋泡菜
简单
4人份
早餐想给宝贝吃鸡蛋加蔬菜的突发奇想^_^ 简单方便味道还很不错 小橘子🍊是蕊宝贝摆上的^_^
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 莲白少量
- 鸡蛋一个
蔬菜
- 泡萝卜
营养成分
热量
269.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
734.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
白菜切丝，泡菜切丁，鸡蛋打散
2
锅内加油放白菜稍微炒下
3
白菜整型鸡蛋均匀倒入
4
泡菜丁放白菜上
5
盖上锅盖3分钟左右
6
出锅装盘
