小孩都爱吃的马蹄蒸肉饼
简单
4人份
马蹄爽脆，有清热解毒的功效，夏天吃马蹄也不错的。马蹄切成碎末配肉末一起蒸，是小孩爱吃的配饭菜哦！感觉试试看！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 5左右个马蹄
- 半斤肉末（肥瘦都有）
- 适量油
- 适量淀粉
- 适量耗油
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
370.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
961.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
马蹄削皮，切碎
2
猪肉洗干净，切末
3
马蹄末加肉末一起搅拌，加入盐，酱油，耗油，淀粉，油一起搅拌
4
放入锅中隔水蒸15分钟
5
蒸好拿出，喜欢吃葱花可以撒上一点。（我的孩子不喜欢吃，所以不加）孩子伴米饭特别爱吃。
