清蒸鲍鱼

简单 4人份

清蒸小鲍鱼简约版。处理干净鲍鱼后,直接加佐料清蒸即可。

清蒸鲍鱼
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食材清单

其他
  • 10g料酒
  • 5g生姜
  • 5g生抽
海鲜类
  • 10只鲍鱼

营养成分

热量

696.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

28.0 克

纤维

2.0 克

14.0 克

837.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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