猪肉胡萝卜菠菜小丸子
简单
4人份
宝宝辅食_9M
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食材清单
其他
- 少量胡萝卜
- 少量菠菜
肉类
- 少量猪肉
营养成分
热量
127.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
743.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜 剁碎、
2
菠菜用水轻轻烫一下
3
菠菜 剁碎
4
猪肉 剁碎
5
食材有一个小碗底就够了，宝宝小吃的少
6
顺时针搅匀
7
用手捏成小丸子状，装盘
8
上蒸锅、蒸13-15分钟即可
