核桃豆渣麦芬

简单 4人份

做豆腐剩下的豆渣丢弃可惜,把它和核桃一起做成蛋糕,即营养又美味!

核桃豆渣麦芬
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食材清单

其他
  • 1/2小勺泡打粉
  • 100克低筋面粉
  • 130克豆渣
  • 15ml柠檬汁
  • 30ml牛奶
  • 30克玉米油
  • 60克(10克表面装饰用)核桃
蛋类
  • 50克鸡蛋
调味料
  • 1/8小勺盐
  • 30克细砂糖

营养成分

热量

240.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

3.0 克

15.0 克

764.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将鸡蛋打散,加入玉米油、细砂糖充分搅拌均匀,然后加入牛奶、柠檬汁。

2

将豆渣倒入蛋液混合物中拌匀。

3

把低筋面粉、盐、泡打粉混合过筛。

4

用搅拌棒从下而上翻拌均匀,不要划圈搅拌,以免面粉起筋。

5

倒入50克核桃仁与面糊拌匀。

6

这时将烤箱预热至200度。

7

把拌匀的面糊装入纸杯9分满,将剩下10克核桃仁撒在面糊上,起到装饰蛋糕的作用。

8

把蛋糕送入已预热好的烤箱中层。

9

上下火200度烤20分钟左右即可。

10

香气扑鼻的蛋糕出炉了!

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