清蒸鱼

简单 4人份

两人份。

清蒸鱼
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食材清单

其他
  • 2~3小勺盐
  • 适量料酒
  • 适量油
  • 适量酱油/蒸鱼豉油
海鲜类
  • 1条鱼
蔬菜类
  • 适量姜丝
  • 适量葱丝

营养成分

热量

168.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

8.0 克

糖

6.0 克

钠

979.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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