自制无添加花生酱
简单
4人份
家里有些别人亲手种的花生，放着放着时间久了就坏了，这样吃花生米真心吃不下去啊。于是败了台坡壁机第一件事就是来一瓶自制不添加的花生酱吧。拌面蘸饺子都是很赞的。外面的劣质花生酱都是花生粉兑地沟油。还是自己做的放心并且过程也很享受对不对？
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食材清单
其他
- 500g花生
营养成分
热量
266.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
690.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
称好花生500克。这个其实称不称无所谓的，想做多少做多少吧。
2
烤箱180度烤15分钟。我的烤箱温度有些偏高，具体时间根据自己家的烤箱而定，花生烤的程度不一样，花生酱的颜色也会不一样。
3
烤熟了就把外衣剥了放进坡壁机
4
坡壁机最高档位研磨两分钟花生酱就好了。期间不需要加油，所以做好的花生酱是非常稠的，干了就完全凝固了。吃的时候需要用油调稀了吃。
5
是不是很快手！
6
太香了
