家庭版山楂苹果汤

简单 4人份

小时候是在流动酒席上,后来几乎没喝过过年宅在家无聊,看到冰箱里有山楂,有苹果,索性自己做一个汤吧,第一次分享,请大家多多指教。

家庭版山楂苹果汤
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 一个个苹果
  • 两勺淀粉
  • 两块山楂
  • 适量水
调味品
  • 两勺糖

营养成分

热量

360.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

7.0 克

16.0 克

945.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

第一步:超市买的山楂糕,用了两块(大概一共用了鸡蛋那么大),喜欢酸的可以再加量,反之减量,第一步开火烧水。

2

第二步:山楂糕切薄片或者颗粒状,苹果(一个)去皮去核切薄片或者颗粒状(跟个人喜好),我切的都是薄片。

3

第三步:水烧开放山楂薄片,中大火。

4

第四步:勾芡,淀粉两勺,加水两大口,搅匀待用。

5

第五步:三五分钟之后,锅里的水变红,山楂糕片就化的没有了,加入苹果片,中火沸腾。

6

第六部:苹果想吃脆一点的朋友,沸腾三分钟就可以了,想吃不脆不软的五六分钟,想吃软一点的就多煮一会。然后取淀粉水,搅匀之后倒入锅中待沸腾后出锅。

7

第七步:这样酸酸甜甜的山楂苹果汤就做好了,就可以喝了,糖在任何一步加入都可以,(如果是冰糖,建议在前三步)。好了,谢谢大家的阅读

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