法国土豆沙律

简单 4人份

在飘凡的新浪博客看到的菜谱,实在喜欢忍不住搬过来,原博地址http://blog.sina.com.cn/s/blog_594a89e00102drkd.html

法国土豆沙律
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食材清单

其他
  • 1.5茶匙糖
  • 1.5茶匙苹果醋
  • 2汤匙橄榄油
  • 500克土豆
  • 一小把小野葱
  • 一瓣(正常大小,不能用独头蒜,太多了)蒜
  • 半只(榨汁)柠檬
  • 半茶匙白酒醋
  • 适量胡椒粉
调味料
  • 一茶匙盐

营养成分

热量

160.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

2.0 克

19.0 克

395.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

土豆洗净,放到蒸锅里,隔水蒸20分钟,以刚熟,芯有点硬度为佳。

2

把蒸熟的土豆过冻水,去皮,切成约两毫米厚的薄片。

3

蒜去皮,加入少许盐,捣成糊状。

4

找个大碗,放入橄榄油,柠檬汁,蒜茸,盐,糖,胡椒粉,拌匀。

5

把酱汁和土豆拌匀,小野葱切成米状,撒在土豆面上,装盘。

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