健康食堂！南瓜馒头和全麦馒头
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150克全麦粉
- 1个鸡蛋
- 2克泡打粉
- 30克黄油
- 350克面粉
- 400克南瓜尼
- 4克酵母
- 50克牛奶粉
- 6克酵母
- 700克面粉
- 80克牛奶粉
- 全麦馒头材料
- 适量，加南瓜面团的补充红枣肉
调味料
- 100克白砂糖
营养成分
热量
630.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
7.0 克
糖
9.0 克
钠
371.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
二种材料各自合在一起和成面团，揉搓后发酵
2
发酵好后做成馒头，一些加了红枣肉，给喜欢吃甜的家人吃
3
这个是全麦馒头，奶香味十足，不甜，自己吃
4
出锅！
