夏日必备绿豆汤～
简单
4人份
夏天最离不开的就是绿豆汤啦！
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食材清单
其他
- 500克水
- 一把绿豆绿豆
调味料
- 克冰糖
营养成分
热量
668.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
657.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.将绿豆洗干净～
2
2.浸泡十分钟，烧壶热水，将冷水倒掉热水再泡绿豆。等水凉后，倒出多的水，留刚刚没过绿豆的水量。
3
放进冰箱冻好
4
冻成块的绿豆放锅里，加入纯净水(我加了大概到最高水位线)按照自己的喜好设置比例。
5
煮沸后加点水加适量冰糖，转小伙慢慢煮，煮1小时就好啦～(冻过的绿豆很容易就出沙了)
6
煮好啦！我喜欢很水很多！因为把绿豆汤当水喝……
7
完成～
