咸蛋虾✌️

简单 4人份

一道简单的菜,一家人分享。

咸蛋虾✌️
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1斤九节虾
  • 2个咸蛋
  • 衡量吧油
  • 适量胡椒粉
  • 适量蒜
调味料
  • 少许盐
  • 适量椒盐

营养成分

热量

297.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

4.0 克

6.0 克

700.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

从市场买回新鲜的虾中等大小较好。我滴虾嘛明显我妈早上买回来放冰箱我晚上煮滴,最好烹饪前买活蹦乱跳滴!

2

把虾的须前半虾头剪掉,然后把虾破开两边挑虾线。这样煮更入味哦!

3

哈哈,剪完了也是一道工序阿!用清水洗干净放少许盐腌制一会!炸之前用厨房纸吸一下水分,以免油溅厉害耶。

4

鸭蛋随你们用那种吧,只要蛋黄噢噢噢!我滴是自家腌制滴,不错吧

5

锅烧红,放适量的油(我的油刚好炸完虾把虾捞起,放蛋黄下去煮)把虾放锅炸至少许焦,把虾捞起,放蒜翻炒加入蛋黄散开把虾放回锅里翻炒,准备好的时候放适量胡椒粉、椒盐。好了,可以起锅啦!

6

登登登,终于完成了!咸蛋虾✌️

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