薄米饼
简单
4人份
想做个简单快速的下午茶，薄米饼是最好的选择，水果和坚果类为能量加分💪💪💪
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食材清单
其他
- 110克牛奶
- 120克低筋粉
- 1个鸡蛋
- 1小勺酵母
- 20克橄榄油
- 25克黄油
调味料
- 1/4小勺盐
- 30克白砂糖
营养成分
热量
312.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
280.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋、橄榄油、糖、盐、牛奶混合搅拌均匀。
2
加入筛好的面粉和酵母混合搅拌。
3
黄油微波炉高火1分钟融化，倒入2中混合搅拌。
4
锅子小火加热，把面糊1勺勺加到锅中，煎大约半分钟左右面糊上会有气泡产生，翻面再煎半分钟。
5
摊好的饼放入盘中，加水果、麦片等。
6
成品
