萝卜排骨天麻汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个白萝卜片
- 500克排骨
- 8片天麻
- 清水
蔬菜类
- 4片老姜
调味料
- 盐
营养成分
热量
331.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
606.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
排骨加入姜片一起加入到冷水煮到沸，然后捞出排骨备用
2
另支沙锅中加入清水，烧开后加入姜片、排骨、天麻，大火开后改成文火慢慢煨40分钟
3
待排骨软烂时，加入萝卜片大火煮2分钟,最后加盐调味就可以喝了
