冬日里的暖身汤 我们子瑜还小,磨牙还只长了4颗,吃鸡肉什么的,煮的再烂也要吐渣渣。所以我总是想方设法把鸡里的精华都炖到汤里,我会将鸡去掉肥油和脂肪较厚的皮,然后炖成汤,汤中油脂不会太多; 给孩子吃的时候,将一个鸡腿的拆下,切成小丁,然后加一碗鸡汤,入搅拌机搅打成鸡蓉汤;然后捞出剩下的鸡肉和鸡骨架,做成椒盐鸡骨架,非常的酥香可口。孩子搞定了,孩子爸也搞定了,我自然是相当的欣慰+得意。
434.0 卡
30.0 克
37.0 克
47.0 克
9.0 克
17.0 克
109.0 毫克
B,D
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息