711.0 卡
9.0 克
24.0 克
84.0 克
3.0 克
19.0 克
598.0 毫克
C,E
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
糯米和木耳提前三小时左右泡发
猪肉瘦肉部分全部切粒,肥肉部分剁碎
其余配料切丁
调料部分全部放在碗里
豆干我用的这种,我们这边的特产
锅烧热,加油,油稍微多放一丢丢,然后洋葱炸香
放肉炒散,再放入其他配菜
碗里的调料倒进去
放米,炒干到没有水分,注意别糊锅哈
放到蒸锅里蒸熟,下面记得垫纱布
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