鱼子酱乌冬面

简单 4人份

基本这是一道无比简单毫无难度的菜。我最近忙的要死没空做复杂的,就随便发个午餐来好了。

鱼子酱乌冬面
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 胡萝卜
  • 金针菇
  • 鹌鹑蛋
海鲜
  • 鱼子酱
海鲜类
  • 虾皮
蔬菜类
  • 菠菜
  • 葱花
谷物
  • 乌冬面

营养成分

热量

521.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

3.0 克

6.0 克

506.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

烧开水,把乌冬面放锅里煮

2

煮倒五六分熟的时候放金针菇继续煮。

3

金针菇快熟的时候放菠菜继续继续煮。

4

煮的过程中可以加一点儿虾皮,加不加随你高兴不过我觉得加了的话汤会更好味一点

5

煮好了分别捞出来摆好,浇上汤。放上胡萝卜丝和实现煮好的鹌鹑蛋。

6

舀上一大勺鱼子酱。完毕。

猜你喜欢

芙蓉蔬菜汤面
芙蓉蔬菜汤面
查看详情
笑咪咪的圣诞老人和萌萌的小雪人便当
笑咪咪的圣诞老人和萌萌的小雪人便当
查看详情
咖喱乌冬面(快速)
咖喱乌冬面(快速)
查看详情
五彩饺子
五彩饺子
查看详情