椰奶冻
简单
4人份
做这个椰奶冻主要是觉得椰子肉不想浪费了，没想到做出来非常好吃，香甜可口，而且比外面卖的吃着放心多了
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食材清单
其他
- 10克吉利丁片
- 200ml牛奶
- 2只椰皇果肉
- 30克冰糖（糖）
- 约100ml椰子汁
- 约300ml纯净水
营养成分
热量
175.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
578.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
