无糖南瓜发糕，宝宝辅食，糖尿病人也可以吃
简单
4人份
柒柒八个月啦，想给她加点手指食物，所以做了无糖发糕
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食材清单
其他
- 1.5克酵母
- 100克蒸好的南瓜泥
- 150克面粉
- 几个装饰红枣
营养成分
热量
538.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
3.0 克
糖
19.0 克
钠
828.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蒸好的南瓜泥打烂
2
酵母溶于一点点温水中，搅匀
3
南瓜泥+酵母水+面粉揉匀
4
成团
5
容器中刷油，把面团放进去
6
在温暖处发到两倍大
7
中火蒸30分钟，然后闷五分钟再出锅
8
倒扣出来
9
搞定
