腊肉包菜炒面

简单 4人份

简单营养,30分钟解决午饭。大家快快试着做起来吧!!

腊肉包菜炒面
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺老抽
  • 1勺蚝油
  • 1勺醋
  • 2个鸡蛋
  • 2勺生抽
  • 2瓣蒜
  • 少半个包菜
  • 适量面
肉类
  • 适量腊肉
蔬菜类
  • 1片姜
  • 适量葱
调味料
  • 2勺盐

营养成分

热量

105.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

5.0 克

14.0 克

282.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

包菜切丝。

步骤 1
2

葱切丝,蒜切成蒜末

步骤 2
3

腊肉切丁

步骤 3
4

煮面

步骤 4
5

面煮好过凉水。

步骤 5
6

鸡蛋打散

步骤 6
7

锅内倒油,炒香葱蒜

步骤 7
8

加入腊肉,腊肉中大火多炒一会儿,炒面微微焦黄就可以了,我为了省事儿直接一起把鸡蛋也炒了。

步骤 8
9

鸡蛋和腊肉炒好后下包菜,接着炒到包菜断生。

步骤 9
10

等配菜炒好后加入面条,然后加入调料,盐2勺,生抽2勺,老抽1勺,醋1勺,蚝油1勺最后出锅前滴入两滴香油。

步骤 10
11

腊肉包菜炒面就做好啦!!!

步骤 11

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