鸡汤纸皮馄饨

简单 4人份

鸡骨头剩了很多,只能用来熬汤,不想浪费,所以灵感一现,做了一顿馄饨。

鸡汤纸皮馄饨
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食材清单

其他
  • 10余粒花椒
  • 1个鸡蛋
  • 1只鸡腿
  • 2000克水
  • 200克面粉
  • 数个鸡腿骨
  • 适量生抽
  • 适量胡椒粉
蔬菜
  • 半根小葱
蔬菜类
  • 2片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

690.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

5.0 克

3.0 克

643.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

和面,蒙上保鲜膜半小时以上,让面团内自行形成面筋。

2

鸡腿卸骨头,鸡皮鸡腿骨熬汤,熬汤需要半个小时,可以提前熬好。详见贴士,鸡腿肉剁馅,剁的细一点,剁成鸡茸。

3

2片姜,半根小葱切末。

4

和馅,加入生抽一勺,盐一小勺,胡椒粉一小勺,香油一小勺,蛋清一个,顺一个方向搅拌至上劲。

5

蛋皮制作过程忘了拍(1个鸡蛋打进锅里这里必须用不粘锅,否则会粘锅。冷锅开始煎),在蛋皮一面熟后,翻面再煎一会儿,拿出来切丝。碗中再加入盐、胡椒粉、生抽适量,作为馄饨的配菜和风味。可以加入陈醋,辣椒油,根据你个人的口味。

6

制作馄饨皮,将面擀成面皮,尽量薄。这里面一定要和硬一点。切成5乘5厘米大小的方块型。同时煮的时候也要煮久一点。

7

熬出的鸡汤,嫌腻可以把油全部撇掉。

8

包好馄饨

9

下锅

10

盛出馄饨和鸡汤

11

混匀后的成品。

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