香酥鸡排
简单
4人份
刚出锅的鸡排金灿灿油汪汪、外酥里嫩，尤其是炸好包装时用大剪刀切块时的样子最是过瘾，软嫩的肉块在剪开时肉汁要滴下的样子，有多诱惑。
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食材清单
其他
- 五香粉
- 胡椒粉
- 蒜
- 蚝油
- 面包糠
- 面粉
- 食用油
- 鸡蛋
肉类
- 鸡脯肉
蔬菜类
- 姜
- 葱
调味料
- 盐
- 糖
- 蕃茄酱
营养成分
热量
401.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
2.0 克
糖
10.0 克
钠
634.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
