四神肉丸鲍鱼汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1.5汤勺料酒
- 2份四神汤料包60克
- 400克带点肥肉的猪肉
- 6朵香菇
- 适量枸杞
- 适量淀粉
蔬菜类
- 5片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
446.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
3.0 克
糖
19.0 克
钠
992.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
猪肉皮剔出来切小块，其他部分搅成肉末，往肉末里放适量盐、料酒、淀粉抓匀捏成大肉丸
2
鲍鱼用牙刷刷干净，肉剔出来
3
四神汤料包提前泡一个小时
4
香菇洗净，枸杞洗净
5
水烧开放入所有汤料，再放些枸杞跟适量盐，然后放电压力锅按煮粥健就可以了
