快手鸡米花

简单 4人份

百度上看到的,做过一次,挺方便,记录下,方便查看🐷

快手鸡米花
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 适量米粉
  • 适量酸奶,姜,蒜瓣,盐,五香粉,胡椒盐,
  • 适量面粉
肉类
  • 1块鸡胸肉

营养成分

热量

335.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

2.0 克

13.0 克

847.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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