我的福鼎肉片
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1克胡椒粉
- 230克冰水+3片姜
- 250克红薯淀粉
- 4克小苏打
- 500克瘦肉
调味料
- 10克盐
- 10克糖
营养成分
热量
156.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
2.0 克
糖
4.0 克
钠
209.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有材料全部加入绞肉机，搅打至细腻。
2
把肉糜倒入面包机桶，搅拌10分钟；再放置冰箱冷冻30分钟。重复2次。
