一人食 剁椒蒸茄子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个茄子
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 2勺剁辣椒
- 3瓣蒜
- 半勺料酒
蔬菜类
- 2片生姜
调味品
- 半勺香醋
营养成分
热量
633.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
840.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有食材备好放锅蒸15分钟
