蚝油牛肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150～200克牛肉
- 50克水
- 一勺生抽
- 一勺蚝油
- 两勺淀粉
- 两瓣蒜
- 半勺老抽
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
500.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
9.0 克
糖
19.0 克
钠
975.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
