素什锦
简单
4人份
素什锦，用料简单，营养丰富，物美价廉。无论是喝粥，还是搭配馒头一起，都是不错的选择！放入黄花完全是我个人的喜好，不喜欢的可以不放哈！还有放花生和油豆泡的，都是不错的选择！
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食材清单
其他
- 2块烤麸
- 适量八角
- 适量木耳
- 适量水淀粉
- 适量生抽
- 适量老抽
- 适量胡萝卜
- 适量花椒
- 适量蒜
- 适量香叶
- 适量香油
- 适量香菇
- 适量马蹄
- 适量黄花
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
788.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
2.0 克
糖
1.0 克
钠
413.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
