冬瓜烫面包子亲妈版

简单 4人份

小时候我妈经常包的时候告诉我,你得学着点,以后结了婚想吃就包,呵呵哒,那时不懂事啊。我说想吃就回家。结果有娃子不方便经常回去了,自己动手,丰衣足食。亲妈那配方看了n次了,轻松get起来~地地道道的山东味~

冬瓜烫面包子亲妈版
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食材清单

其他
  • 克冬瓜适量
  • 新鲜的!花椒粉
  • 适量13香
  • 适量克开水
  • 适量克油
  • 适量味达美老抽
  • 香油适量
肉类
  • 适量肉
蔬菜类
  • 适量葱姜
调味料
  • 克盐适量
谷物
  • 克面粉适量

营养成分

热量

311.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

10.0 克

19.0 克

541.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

开水烫面,可以让面软且熟了半透明,85-95度都行,烫完了揉成团醒30min

2

肉用后腿呗,带点肥的,切块加老抽葱姜淹个60min,冬瓜切小丁

3

把花椒在锅子里加热,冒烟变香倒出来,捻成粉加冬瓜里

4

把肉和冬瓜放一起拌啊拌,加上油香油13香巴拉巴拉的拌匀就可以包了,皮薄点好吃

5

剩点面赶个小饼

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