西柚椰汁西米露
简单
4人份
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食材清单
其他
- 适量椰子汁
- 适量西柚
- 适量西米
营养成分
热量
201.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
277.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
水沸后➕西米小火15分钟后关火闷10分钟
2
闷西米的时候拨西柚 去白膜要去干净
3
西米闷好后冷水冲洗沥干后放入容器里➕适量椰子汁➕拨好的西柚后就好了
