菜干海底椰煲猪展
简单
4人份
这个汤夏天喝是极好的，味道很清香，又降火。做起来超级简单
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食材清单
其他
- 1个蜜枣
- 1小段腊肉
- 2个鸡脚
- 30片左右海底椰
- 400克左右猪展
- 5-6根菜干
- 少许（可选）南北杏
蔬菜类
- 4片姜片
营养成分
热量
595.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
727.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
菜干，海底椰，蜜枣清水冲洗干净
2
猪展，鸡脚飞水
3
所有准备好的材料慢火2-3小时
