豆沙馅南瓜小锅盔
简单
4人份
家里有个很大的老南瓜，反正也闲着，就想起做南瓜饼。妈妈说家里的白扁豆有很多，要不自己做点豆沙吧！于是我俩开始忙呼起来喽~
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 南瓜
- 发酵粉
- 水
- 白扁豆
- 面粉
调味料
- 白砂糖
营养成分
热量
406.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
7.0 克
糖
5.0 克
钠
701.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将南瓜蒸好，碾成泥，加在已经加了发酵粉的面粉中
2
将步骤1的粉加适当的水揉捏成团，放置1-2小时，待粉团发酵
3
这是自制的豆沙
4
将做好的饼放在锅里煎，至两面金黄，小饼熟透盛出
5
将其对半切开，瞧可爱吧！^_^
