虾仁青菜粥
简单
4人份
我家孩子最爱吃各种咸粥，牛肉粥，虾仁粥，我也在做粥的路上越走越远…
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 150克大米
- 15只活虾🦐虾
- 1勺料酒
- 3-5颗青菜
- 6朵木耳
- 半根玉米
- 半根胡萝卜
- 少许南瓜丁
- 少许胡椒粉
蔬菜类
- 2根小葱
- 3片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
556.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
8.0 克
糖
7.0 克
钠
387.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
