茭瓜饼(好吃快手)

简单 4人份

打卡早餐~ 我已经连续三天早晨吃这个茭瓜饼啦~ 怎么吃都不够 口感很劲道 里面还加入了虾仁 鲜香十足

茭瓜饼(好吃快手)
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 4只虾仁
  • 半个茭瓜
  • 适量水
  • 适量面粉
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

724.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

2.0 克

1.0 克

712.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

茭瓜半个

2

擦成丝

3

虾切丁,尽量小点,太大煎的时候容易掉

4

切成丝的茭瓜里面放入虾仁和一个鸡蛋(要是有火腿也可以放点火腿丁,超级好吃)

5

搅拌均匀

6

放入面粉,我这个勺是盛汤的大勺,我放了大概两勺左右

7

搅拌均匀,茭瓜丝均匀的都可以裹上面粉

8

加入水,至如图的状态,不要太稠也不太稀

9

撒一把盐

10

可以找一个勺子舀一勺,呈现出如图可以挂住面糊的状态(这个浓稠度可以自己随意调节~面糊稀了可以加粉,稠了可以加水哦)

11

电饼档刷一层薄薄的油

12

我喜欢做成小的,吃起来方便,一炉可以出三个小饼饼

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当当当~颜色是不是超级好看~一定要两面煎出金黄!太香了!还有虾仁鲜鲜的味道~

14

出炉~像我这种小饼,半个茭瓜可以做9个,早晨半只茭瓜搭配一碗八宝粥,再来一碟小咸菜,人生美哉美哉

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