鸡肉披萨🍕

简单 4人份

家里的囤粮“披萨饼皮”用完了,一直没有补货,惦念着披萨好久了,今天勤快动手做了鸡肉,虾仁,玉米,青豆馅儿的,没想到味道还真的挺不错的,饼皮儿的用料赶紧记下来,免得又忘记,下次又得现扒拉。

鸡肉披萨🍕
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食材清单

其他
  • 300克中筋面粉(普通面粉)
  • 180毫升牛奶
  • 1勺老抽
  • 1勺蚝油
  • 1勺蜂蜜
  • 2勺生抽
  • 2勺黑胡椒粉
  • 2瓣大蒜
  • 30克黄油
  • 3勺披萨酱
  • 5克酵母
  • 适量玉米粒
  • 适量青豆
  • 适量马苏里拉芝士
  • 饼皮用料:
  • 馅料:
海鲜类
  • 适量虾仁
肉类
  • 1块鸡胸肉
调味料
  • 20克糖
  • 3克盐

营养成分

热量

514.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

2.0 克

11.0 克

733.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

牛奶用热水烫一下,温热备用;面粉、酵母、盐、白砂糖倒入盆中,用筷子搅匀,用温热的牛奶和成面絮,用手揉成面团,揉至面团光滑(差不多15分钟左右),加入软化的黄油,用搓衣服的方法揉搓,使黄油被面团充分吸收,揉至面团光滑后进行醒发,面盆裹上保鲜膜放在阳光下醒发一小时,醒发好的面团取出揉搓排气,等分成两个面团,一个盖上保鲜膜备用,一个用擀面杖擀成圆形的面饼,大小与披萨盘大小相宜即可。

2

用了9寸的披萨盘,(面团的量正好可以做两个饼皮),面饼铺在披萨盘里,调整合适的位置,用叉子在饼面上叉上均匀的小孔,预热烤箱,上下火200度。

3

饼皮均匀涂抹上披萨酱,根据自己的口味涂抹适量。

4

煎好的鸡胸肉切块备用(鸡胸肉从中间切开,用翻倍敲打更容易入味,用蒜片、生抽、老抽、生抽、蜂蜜腌制半小时,锅中烧油将腌好的鸡胸肉两面煎一下,倒入少许水盖盖焖煮5分钟,大火收汁即可),虾仁炒熟备用(虾仁去下线洗净,锅中烧油倒入虾仁翻炒,撒上黑胡椒粉炒匀即可),玉米粒青豆煮熟备用。将鸡胸肉、虾仁、玉米粒、青豆均匀洒满饼皮。

5

马苏里拉芝士根据自己的喜好,洒在馅料之上,这里撒了厚厚一层,烤出来味道足足的。

6

烤箱预热好放入足料的披萨饼,上下火200度烤制30分钟(根据烤箱不同的火力来把握时长避免烤糊)。

7

烤好的披萨放入盘中,用披萨刀切割,搭配番茄酱真是“天仙配”,味道足足的鸡肉披萨成功。

8

另一个面团按照饼皮制作的方法制作,烤箱上下200度烤制20分钟,放凉后装袋冷藏,下次做披萨直接使用即可。

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