红糖姜枣膏
简单
4人份
红糖姜枣茶有补益气血的功效，是一款用来养生非常好的保健饮品，具有血寒能去、血虚可补的作用，男女老少都可以饮用，没有什么副作用。红糖姜枣茶中的生姜，主要是起到去湿除寒的作用，方里的红枣益气补血、健脾和胃的功效，红糖可以促进生血，虽然可以长期饮用，但有一点要注意，一定要掌握住量，如果大量的饮用，会有上火的现象。
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食材清单
其他
- 200克红枣
- 30克枸杞
- 380克水
- 400克生姜
- 450克红糖
营养成分
热量
699.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
225.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
