酸梅汤（豪华版）
简单
4人份
夏日必备 清凉解腻 之所以说是豪华版是觉得真的没有再好喝的了
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食材清单
其他
- 1200～2000水
- 15g陈皮
- 25g乌梅
- 25g山楂
- 3g～5g甘草
- 4～6朵洛神花（玫瑰茄）
- 50g红糖
- 一勺桂花
- 一小半罗汉果
营养成分
热量
360.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
1.0 克
糖
10.0 克
钠
932.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
除红糖桂花 清洗，浸泡一小时以上
2
放适量的水 大火煮开 小火煮大约一小时左右
3
过滤 料渣还能再煮一遍 不过水要减少
4
趁热加入桂花 冷藏饮用
