韭菜炒干豆腐
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克油
- 勺生抽
蔬菜类
- 克韭菜
调味料
- 克盐
豆制品
- 张豆腐皮
营养成分
热量
474.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
123.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
起锅烧油，油热先下干豆腐，翻炒几下倒入少量水，干豆腐薄的话，一般就两勺差不多就可以了
2
水收的差不多放入韭菜段，加入生抽，盐，翻炒后出锅
