抹茶冰淇淋,制作简单,吃一口难以忘怀。(董姐美食)

简单 4人份

大家好,我是教大家吃出健康的董姐。冰淇淋是每个年轻人的最爱,天气又闷又热,吃上一份冰凉爽口,颜色翠绿的抹茶冰淇淋,那简直就是达到了最高的巅峰了,今天我来做一款制作非常简单、用料健康的抹茶冰淇淋。

抹茶冰淇淋,制作简单,吃一口难以忘怀。(董姐美食)
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食材清单

其他
  • 100克牛奶
  • 20克抹茶粉
  • 25克赤藓糖醇
  • 25克赤藓糖醇或白糖
  • 2个蛋黄
  • 50克淡奶油粉
  • 80克水
  • 几滴白醋
  • 几滴白醋或柠檬汁
  • 淡奶油调法
  • 蛋黄液调法

营养成分

热量

130.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

6.0 克

4.0 克

443.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

蛋黄2个,加入25克赤藓糖醇或白糖,白醋或柠檬汁几滴,搅拌颜色变浅备用,小奶锅里加入牛奶100克,小火煮至边缘有小泡泡时关火,分次慢慢加入调好的蛋黄液,快速搅拌均匀。

2

再开小火煮至浓稠,关火、晾凉。淡奶油粉50克,加入80克水,白醋几滴,赤藓糖醇25克,用打蛋器打发至有明显纹路时,将蛋黄液倒入混合翻拌均匀,加入抹茶粉20克。

3

继续打发至有明显硬性纹路的状态,倒入容器内,盖好,放入冰箱冷冻5至6小时,拿出,稍放一会儿,香甜可口,入口即化,尤其是浓浓的抹茶,醇香微苦的香味,口感绝佳,吃一口根本就停不下来,不知亲们学会了吗?喜欢的朋友赶快一起做吧!

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