鲫鱼煎胡萝卜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 根胡萝卜
- 鲫鱼一条
调味料
- 克盐
营养成分
热量
605.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
9.0 克
糖
13.0 克
钠
798.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鲫鱼处理干净鱼身切3刀，均匀的抹上盐腌制15分钟
2
倒入适量的油，高温下鱼煎至金黄
