鸡蛋抱豆腐

简单 4人份

美味营养又简单,老少皆宜。这道菜是我家经常会出现的一道菜,每次做,不爱吃饭的孩子都会拌着饭吃上一大碗。 (发现大家做的都说好吃,而且比我的还漂亮,棒棒哒!)

鸡蛋抱豆腐
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食材清单

其他
  • 1勺蚝油
  • 1块豆腐
  • 2个鸡蛋
  • 2勺生抽
  • 5-6朵香菇
  • 一点点老抽
肉类
  • 一小块猪肉
蔬菜类
  • 2根小葱

营养成分

热量

765.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

1.0 克

1.0 克

860.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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