水煮肉片
简单
4人份
三天不吃辣，上房揭瓦，吼吼！
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食材清单
其他
- 100克金针菇
- 150克油麦菜
- 1个蛋清
- 1勺料酒
- 1勺淀粉
- 1小块火锅底料
- 200克豆芽
- 2瓣蒜
- 350克里脊
- 适量油
蔬菜类
- 3根葱
- 一小块姜
调味料
- 1勺白糖
- 1勺豆瓣酱
- 适量盐
营养成分
热量
704.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
811.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
