红豆沙羊羹
简单
4人份
……减肥不敢多吃
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食材清单
其他
- 100ml水
- 100ml红豆沙
- 5g琼脂
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
639.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
3.0 克
糖
18.0 克
钠
552.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
琼脂置于100ml水中泡软，泡出来像粉条
2
琼脂和水置于容器中隔水加热并搅拌至完全溶解。
3
加入等体积的红豆沙，继续搅匀，根据口味添加糖（我是觉得够甜不用加了）
4
趁热倒入模具，室温或冷藏凝固成型。
