红参须鸡汤
简单
4人份
能调节好脾胃虚弱的功效，红参须价格实惠功效高[强]俱有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃，还可以提高人体免疫力、抗疲劳、抗辐射、抑制肿瘤、调整人体内分泌系统💝
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2粒圆肉
- 3颗红枣
- 几条或者用红参片也行红参须
肉类
- 2只鸡翅
蔬菜类
- 1片姜
营养成分
热量
175.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
1.0 克
糖
3.0 克
钠
422.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
我这是一人份的，一家人喝的话材料就加多点，红枣去核
2
把所有材料放进炖盅里炖一个小时就可以了，出锅前加盐，炖好后忘记拍了😂
