四果汤
简单
4人份
漳州四果汤历史悠久，系福建闽南一带非常出名的特色小吃，源起福建漳州，兴于漳州、泉州一带，具有祛暑降温的作用，因而在夏季备受人们喜爱。每至炎夏，或是街边小摊，或是老字号店铺，人们总是喜欢适时地叫上一碗四果汤，解暑利器。漳州四果汤早已不止四果了，有的十几果都有了，薏仁，绿豆，红豆，莲子，白木耳，各种水果，如菠萝，西瓜等，有的还有蜜饯葡萄干，杨梅干，陈皮等，烧仙草，石花(爱玉)，芋圆，布丁，椰果，花生仁水晶圆子，阿达子……
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食材清单
其他
- 35-50克特制糖水
- 适量椰果
- 适量烧仙草
- 适量石花(爱玉)
- 适量红豆
- 适量绿豆
- 适量芋圆
- 适量菠萝
- 适量葡萄干
- 适量薏仁
- 适量西瓜
- 适量银耳
- 适量阿达子(Q果)
- 适量陈皮
营养成分
热量
752.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
360.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
