夏天的美食~~~蛏子
636.0 卡
24.0 克
40.0 克
96.0 克
6.0 克
2.0 克
733.0 毫克
D,C
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
将买回的蛏子用盐水泡2小时,中间不时的用筷子搅拌一下,让它吐干净泥沙。2小时后用水洗干净备用。
热火凉油加入葱姜蒜爆香,再加入一勺老干妈豆豉酱继续炒香后加入控干水分的蛏子,再依次倒入料酒、糖、蚝油、生抽、盐。出锅盛盘
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