馒头作为早餐的主食部分,希望额外添加能尽可能的少,我基本都是自己做给孩子们吃的,
622.0 卡
19.0 克
28.0 克
82.0 克
8.0 克
798.0 毫克
B,A
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
把所有材料融合在一起开始揉面,揉成光滑面团,开始发酵
发酵至原来1.5-2个那么大,开始面团排气,做成相应的大小再用刀切成大小合适合适的馒头,上蒸屉醒发,看到有大起来开火蒸12-15分钟,焖一两分钟再揭盖
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